인생매뉴얼

안녕하세요, MBTI의 지표 중, S와 N의 차이가 모호한 경우가 있는데요, 깔끔하게 안내드리겠습니다. 지난번 포스팅에서, MBTI 개관을 살펴보았는데요. 오늘은 특별히 S와 N의 차이에 대해서 알아보려고 합니다. 2023.05.16 - [인생매뉴얼] - MBTI 각 유형별 성격 특징 및 한마디로 표현하면 MBTI 각 유형별 성격 특징 및 한마디로 표현하면 MBTI란? MBTI는 Myers-Briggs Type Indicator의 약자입니다. 캐서린 쿡 브릭스와 그녀의 딸 이자벨 브릭스 마이어스가 개발한 '자기 보고형' 성격유형검사입니다. 스스로 체크해서 결과를 얻는 형식을 취합 manua.tistory.com S와 N의 차이는 뭔가요? 사실 어려운 개념은 아닙니다. S는 Sensing의 약자이고, N은..

MBTI란? MBTI는 Myers-Briggs Type Indicator의 약자입니다. 캐서린 쿡 브릭스와 그녀의 딸 이자벨 브릭스 마이어스가 개발한 '자기 보고형' 성격유형검사입니다. 스스로 체크해서 결과를 얻는 형식을 취합니다. 성격유형은 총 16가지로 나뉘는데요. 아래 참고 바랍니다. 16가지 성향 분석 I/E = 내향 / 외향 S/N = 오감 / 직관 T/F = 사고 / 감정 J/P = 판단 / 인식 위의 4가지 지표를 2개의 기준으로 나눠서 총, 2의 4승 = 16가지 성향을 만들었는데요. 아래 표와 같습니다. Thinking Feeling Feeling Thinking Judgement ISTJ ISFJ INFJ INTJ Perception ISTP ISFP INFP INTP Perceptio..

여러분은 일상적으로 불안하거나 우울하거나 집중력이 떨어지는 상황을 경험했을 것입니다. 이때, 우리 뇌 속 두 가지 화학 물질인 도파민과 세라토닌이 중요한 역할을 합니다. 도파민은 즐거움을 느끼는 것과 관련이 있고, 세라토닌은 기분 전환과 안정을 위한 것입니다. 이번 글에서는 도파민과 세라토닌의 관계와 행복한 삶을 위한 조언에 대해 알아보겠습니다. 도파민의 중요성 도파민은 뇌 속에서 즐거움과 보상을 느끼는 화학 물질입니다. 이것은 우리 회식, 여행, 쇼핑, 게임 등에서 즐거움을 느끼는 것과 관련이 있습니다. 그리고 성취감을 느끼는 것도 도파민이 일하는 방식입니다. 하지만, 도파민이 과도하게 발생할 경우 약물 중독, 도박 등의 위험 요소가 있습니다. 따라서 우리는 적절한 방식으로 도파민을 발생시켜야 합니다...

노년은 인생에서 그동안 뿌린 씨앗들을 거두고, 베푸는 시기입니다. 그러나, 종종 불안, 걱정 및 불안감을 느낄 수 있으며 노년을 극복하고 더 삶을 즐기는 방법을 찾는 것은 절실합니다. 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 모두 기쁨으로 노년기의 등불을 밝힐 수 있도록 행복한 노년을 위한 3가지 조언을 제공하려고 합니다. 건강한 라이프스타일을 유지하세요 노년의 건강 유지는 매우 중요합니다. 건강한 라이프스타일은 체중조절, 균형 잡힌 식습관, 운동을 함께하는 것이 중요합니다. 그리고 이렇게 건강하게 지내기 위해서는 음주, 흡연 등의 나쁜 습관을 버리는 것이 필수입니다. 이러한 라이프스타일을 지속적으로 유지하여 건강하게 노년을 맞이할 수 있습니다. https:..